減醣甜點 帆船可可粉 100%天然無糖無麵粉 摩艾巧克力 愛吃甜食不升糖
大家都知道英國著名景點巨石陣 那有看過摩艾巨石陣嗎? 我又研發了低醣版巧克力 用可可粉做成的摩艾石像巧克力 療癒又可口！低醣低熱量 戒不掉的巧克力癮，就是要自己做。 這天正逢天氣晴朗 正準備前往大溪踏青曬太陽 剛出家門前,可可包裹就送到 拎…
減醣藍莓醬 天然好糖DIY藍莓果醬 零熱量不囤積脂肪 美味減醣三明治
天然好糖 零熱量 不囤積脂肪的藍莓醬 DIY低醣版藍莓果醬超簡單 只需準備： 1.新鮮藍莓 2.赤藻醣醇 3.鍋子＆器皿 因為是”低醣“食譜 不使用市面常用的代糖/精緻糖 而是以天然好糖-赤藻醣醇來取代 在開始製作前 一定要先認識一下什麼是…
[減醣知識+] 原來喝錯了！低脂鮮奶 vs.全脂鮮奶 破解大迷思 全脂牛奶才不胖
自從實施減醣/低醣/低碳飲食後 連鮮奶也得嚴格控制 不像從前想喝多少就喝多少 因為鮮奶也是有碳水化合物的（糖份） 一不小心超量也是會胖的！ 而鮮乳中的糖分有99.8%來自【乳糖】 也因為在大家的老觀念中 會以為既然鮮奶裡的糖分這麼高 那選擇…
【日本麗克特recolte】用電動奶泡機 自製減醣拿鐵咖啡 低GI不爆糖
60秒完成可口奶泡‧美味拿鐵 這款奶泡機其實看了好久 直到前陣子著迷愛上DIY低醣食譜 看到有趣的食譜就會改良研發 自製減醣甜點 ,減醣花生醬,減醣常備菜等等…. 每天必來一杯拿鐵 外面賣的拿鐵雖然好喝 卻很“超醣“ 入手這台奶…
【Oceanrich歐新力奇】3分鐘自動煮出香濃咖啡 可攜帶 智慧旋轉咖啡機
會旋轉的咖啡機 小巧輕便,一拎就走 立馬入手 在還沒有這台旋轉咖啡機之前 蔣妮都是每天在公司手沖 沖阿沖的～ 漸漸覺得好麻煩好懶ㄚ 每天都要換濾紙 既不環保還得花荷包 耳掛式更是傷荷包 更不可能每天來杯星巴克,或小七 別小看每天一杯咖啡,…
中壢古華飯店 古華薈 泰式料理吃到飽
身為在地人,卻是第一次踏入古華飯店 從去年才開始想到古華用餐 原先是想吃“繽紛西餐廳” 當時很多負評，因此打退堂鼓 而古華薈的泰式料理分享文卻很少 今年趁著阿沐生日決定來吃看看 就在要出發的前一日 大家聽聞我們要來吃古華連忙制止 既然網評很…
【延伸閱讀】南投
日月潭畢瓦客 日式榻榻米水管屋 湖畔游牧露營車超Chill 日月潭住宿推薦 日月潭賞螢秘境 台灣最具代表性賞螢景點 總統級套房 一萬克拉的星光螢河 日月潭大飯店 唯一銜接全球十大最美單車道 湖景第一排 絕美視野 玥湖背包客讚民宿 日月潭寵物…
